Tim KKN UIN Walisongo Posko 81 Hadiri Penyuluhan Pencegahan Penyakit Degeneratif Bagi Lansia di Desa Papringan Kaliwungu
BABAD.ID| Stori Loka Jawa- Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Mandiri Inisiatif Terprogram (MIT) Universitas Islam Negeri (UIN) Walisongo Semarang Posko 81 Desa Papringan, Kecamatan Kaliwungu, Kabupaten Semarang ikuti penyuluhan “Monitoring dan Evaluasi Posyandu Lansia” di Balai Desa Papringan. Selasa, 22 Juli 2025.
Kegiatan ini dihadiri oleh Kepala Desa Suwarto, Bidan Desa Dina Manggarana, Pelaksana Kegiatan Posyandu Isna Dian, Kader Posyandu Lansia Desa Papringan, dan mahasiswa KKN.
Dalam sambutannya, Suwarto mengajak lansia untuk menjaga kesehatan.
"Mari mengatur pola makan dan minum untuk kesehatan bersama-sama," ucapnya.
Selain itu, ia berharap dengan diadakannya kegiatan ini dapat memberikan manfaat bagi lansia.
"Semoga acara ini bisa bermanfaat bagi masyarakat terutama lansia yang ada di desa Papringan," harapnya.
Kegiatan ini tidak hanya membahas mengenai monitoring dan evaluasi saja tetapi juga terdapat penyampaian materi oleh bidan desa terkait “Pentingnya Pencegahan Dini Penyakit Degeneratif".
Lebih lanjut, dalam pemaparannya, Dina menjelaskan kepada lansia mengenai pentingnya memilih makanan dan minuman sejak dini.
"Makanan dan minuman yang dikonsumsi seringkali mengandung gula yang mengakibatkan efek lemah, letih, lesu, dan dapat memperburuk kinerja ginjal," jelasnya.
Dina juga menyampaikan faktor dari luar yang dapat dikendalikan untuk mencegah penyakit degeneratif atau kronis.
"Pola makan yang tidak sehat, kurangnya aktivitas fisik, merokok, konsumsi alkohol, stres, gangguan tidur, dan paparan polusi dapat dikendalikan agar terhindar dari penyakit degeneratif," sambungnya.
Ia juga menambahkan kiat-kiat yang dapat dilakukan untuk mencegah penyakit tersebut.
"Bisa dicegah dengan beberapa cara, diantaranya perubahan gaya hidup sehat sejak dini, edukasi dan pendampingan lansia, pemeriksaan kesehatan berkala, dukungan keluarga dan komunitas, konsumsi makanan sehat, olahraga teratur dan manajemen stres," pungkasnya.
Penulis: Muhammad Wildan Aulia (Mahasiswa KKN UIN Walisongo Semarang posko 81 Desa Papringan, Kecamatan Kaliwungu, Kabupaten Semarang)
Posting Komentar